Утренний ритуал везения - следуйте ему каждое утро

Рекомендуем попробовать этот ритуал, не откладывая, прямо завтра! Утренний ритуал везения желательно выполнять каждое утро. И вы удивитесь, как изменится ваша жизнь!

Утренний ритуал везения. Каждое утро — это время начать жизнь снова!

Этот чудесный ритуал следует проводить сразу после пробуждения, в первый час. Он настроит вас на волну чудес и изобилия, а также поможет окончательно проснуться. Выполняйте ритуал по возможности каждый день, чтобы сформировалась хорошая, позитивная привычка. И вы даже сами не заметите, как в вашей жизни начнут появляться очень много приятных неожиданностей и счастливых событий.
Особенность утреннего ритуала везения заключается в том, что каждую новую фразу необходимо подкрепить определенным действием. В итоге у вас должна получиться небольшая волшебная гимнастика. Одежда не должна сковывать движения, подойдет свободная пижама или домашний костюм, а можно и вовсе без одежды, если вам позволяет ситуация.
Исходная позиция стоя: ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Головой вперед-назад, влево-вправо (про себя или вслух приговаривая):

Головой кручу, удачу прикручу!

Взмахи руками:

Взмахи рук деньги принесут

Наклоны корпуса тела:

Тело раз, тело два — успешны все мои дела!

Приседания:

Вверх-вниз приседаю – свою жизнь улучшаю!
Конечно, вы можете разнообразить свою мини-гимнастику и другими упражнениями, придумать другие установки и даже привязать их к конкретным событиям.
Например: “Пресс качаю — на Бали отдыхаю” и так далее.
Утренний ритуал везения


Читайте также:
Время на выполнение каждого упражнения определяйте сами, по желанию. Может вам будет достаточно и одного подхода, может вы решите сделать целый комплекс. Главное – начать! Не пожалейте 3-5 минут для себя.
Зато каким потрясающим будет эффект! Поднимется настроение, тело зарядится энергией, а ум - позитивным настроем. Отличное начало дня!

Читайте также: 10 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ

Популярные сообщения из этого блога

10 парфюмов, которые сведут с ума любого мужчину

Изображение
Ни для кого не секрет, что запахи влияют на подсознание человека. Этим вполне может воспользоваться любая женщина, которая хочет привлечь представителя противоположного  пола. Мы предлагаем небольшую шпаргалку для прекрасных дам. Вашему вниманию 10 парфюмов, которые сведут с ума любого мужчину. Больше интересных статей и видеороликов вы всегда сможете найти на нашем сайте. 1. MIU MIU ОТ MIU MIU Первый аромат марки — и стопроцентный успех: ароматы ландыша, розы и жасмина звучат так ярко и маняще, что сразу привлекают внимание. Раскрываясь перечно-древесными нотами, аромат неожиданно становится прохладным и отстраненным, создавая флер неприступности и таинственности вокруг его обладательницы. Притягивать и отталкивать — любовная игра уже началась! 2. NOBLE LEATHER ОТ YVES SAINT LAURENT Пачули, амбра и ваниль создают неповторимый восточный орнамент,звучащий очень страстно и необычно. Роскошный, густой, загадочный,этот аромат создан специально для ро
ДАЛЕЕ

20 фильмов обязательные к просмотру для каждой женщины

Изображение
20 фильмов обязательные к просмотру для каждой женщины 1. Жизнь в розовом цвете Это очень глубокая и чуткая биографическая лента о французской диве Эдит Пиаф, жизнь которой была похожа на сражение за право жить, петь и любить, что само по себе значимо. Но стала шедевром она потому, что мастерски передала атмосферу Парижа, безумного, дикого и чарующего одновременно, который кажется сладким и романтичным только тем, кто его плохо знает. Наверно, в таких условиях настоящий талант и рождается, но это уже совсем другая история. 2.Солдат Джейн Фильм без интриги и дорогостоящих сражений. Но зато он, пожалуй, один из немногих, который достоверно показывает нам, какой может быть сила воли человека. В данном случае — женщины. «Солдат Джейн» имеет несколько незабываемых сцен, сюжет отлично обыгран, поэтому стал классикой. 3.Улыбка Моны Лизы Мы не знаем более мудрого женского фильма. Он учит достоинству, отваге, целеустремленности. Но гораздо важнее другое — картина
ДАЛЕЕ

40 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКИ

Изображение
Предлагаем вам подборку фильмов, составленную психологом Натальей Грэйс. Эти фильмы стоит посмотреть каждой женщине, потому что они помогут повысить женскую самооценку! Очень многие женщины недооценивают себя. Отсюда — проблемы в отношениях, с деньгами, с самореализацией. Адекватная самооценка решает все! Читайте также:  Михаил Лабковский: Высокая Самооценка компенсирует всё остальное «Элегия» (2008) Дэвид Кепеш — немолодой литератор, который подрабатывает тем, что преподает в колледже. Дэвид всегда хотел сохранить свою личную свободу, ради чего оставил и свою семью, и всю прежнюю жизнь. Его устраивают ничему не обязывающие отношения с любовницей, однако только до тех пор, пока он не влюбляется по-настоящему. Консуэла — юная студентка, которая перевернула весь привычный мир профессора. «Солдат Джейн» (1997) Претендующая на должность командующего ВМС США сенатор Лиллиан ДеХэйвен, не согласна с тем, что женщине не место в военно-м
ДАЛЕЕ

Лучшие домашние маски для век от морщин, темных кругов, отеков

Изображение
Лучшие домашние маски для век от морщин, темных кругов, отеков Первые морщинки у каждой женщины появляются в своем возрасте. Здесь играет роль генетика, образ жизни, питание, уход за кожей и другие факторы. Сохранить молодость конечно же хочется подольше. И тут вам помогут л учшие домашние маски для век. Домашние маски не только разгладят морщины, но и избавят вас от темных кругов, отеков, припухлостей. Глаза первыми выдают настоящий возраст. И даже профессиональный макияж не сможет полностью скрыть гусиные лапки, синяки и мешки под глазами.  Тем не менее в наших силах отсрочить признаки старения, если правильно и регулярно ухаживать за кожей лица. Нам помогут  домашние маски для век. 20 лучших  домашних масок для век Витаминные Аевит  — аптечный витаминный препарат, содержащий токоферол (витамин Е, обладающий омолаживающим действием) и ретинол (витамин А, способный восстанавливать повреждённые ткани). Можно купить в виде капсул, маслянистого раствора или инъек
ДАЛЕЕ

10 книг, которые стоит прочитать каждой женщине

Изображение
Возможно, вы уже давно прочитали эти книги. А если еще нет - эти 10 книг действительно стоит прочитать каждой женщине. 1. Эрих Мария Ремарк «Жизнь взаймы» Это жизнь, когда терять уже нечего. Автогонщик Клэрфе увозит из туберкулезного санатория смертельно больную пациентку Лилиан. Зная, что ей осталось жить совсем немного, она мечтает провести остаток дней ярко и необычно... История, которая разрывает тебя на части и собирает потом в единое целое, но другое, измененное. История, которая учит ценить жизнь и не бояться смерти. 2. Джоанн Харрис «Шоколад» Роман-лакомство, пропитанный ароматами шоколада, тягучей карамели, свежих пирожных и тайны. Ветром карнавала в захолустный городок Ланскне-су-Танн занесло прекрасных незнакомок, мать и дочь. Они открывают в городе кондитерскую — и жизнь горожан меняется навсегда. Прекрасная книга о том, что немного магии живет в каждой женщине, и главное — уметь ее правильно применять.
ДАЛЕЕ